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如何保护好孩子的视力【消息】

发布时间:2020-09-16 19:16:35 阅读: 来源:氯化物厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

很多爸爸妈妈说,孩子喜欢玩手机,玩ipad电脑,长时间的看电视,不让玩就不依,而有的孩子在校正期间,视力有所提高时就摘掉眼镜,导致视力时好时坏,最后成了近视。

而我女儿的远视加散光不排除先天的发育不良,还有很多因素。在女儿三岁之前,我们租住的房子光线昏暗,电视机就放在床头,女儿经常是我在做饭洗衣时就按开了电视机,在电视机前晃来晃去,在她姨妈家,也是经常站在电视机前看。还有,无知地听信说孩子在幼儿时期剪了眼睫毛,长大后眼睫毛会变得又长又浓又密。我在女儿二岁时心血来潮鬼使神差地给她剪过,后来眼睛散光跟这有很大的关系,因为剪后孩子的睫毛在长时,新长长的睫毛硬硬的扎到眼球,那段时间女儿哭闹着总是揉眼睛。我朋友妹妹的女儿也剪过,后来症状和我女儿一样,远视加散光,且倒睫毛。

身边有个非常可爱的孩子,二岁开始玩ipad,什么游戏都难不倒他,爸爸妈妈见人就夸孩子聪明,说以后肯定是个电脑天才,在大人无知的赞美下,孩子是越玩越起劲,吃饭时也捧着玩,不给就不吃饭,睡觉也是,导致的结果是孩子在五岁去医院做手术,近视不说,还斜视。琦有一位同学眼睛本来好好的,因为生了一场病,在家里休息的半个月里,躺在床上任性地玩电脑,趴在被窝里看书,半个月后,病是好了,眼睛却近视了,1.20的视力下降到一只眼0.6一只眼0.4,最后不得不戴上厚厚的眼镜。很早以前邻居家的小男孩,整天坐在电视机前,因为电视机是放在一个高柜子上,孩子坐着小凳子仰着头看电视,如果坐在床上就斜着眼看,后来孩子眼眯着看时大人也没在意,直到孩子眼痛流眼泪,看东西很明显的模糊时,才惊觉带去医院,后来近视到600度,这是谁的过?

在女儿视力校正长达七年的时间里,就如何保护好孩子的视力,我总结了几点看法,分享给年轻的爸爸妈妈们,希望能引起大家的重视和警醒。

幼儿时期:

1:在孩子三周岁后要带孩子去测试视力,以后每个假期都要带孩子去检查,平时要多注意孩子是否有揉眼的动作,或是眯着眼睛看东西的习惯。

2:不要听信说孩子在幼儿时期剪了眼睫毛,长大后眼睫毛会变得又长又浓又密。

3:尽量多带孩子在户外玩耍,放眼绿色和开阔之地。

4:不要让幼儿过早的接触电子产品,最好不玩电脑和手机。不要长时间的让孩子观看电视,看电视时要坐在电视机的正中,距离要远,尽量不斜角度长时间观看。

5:不要过早的让孩子写字画画,弹琴的孩子,不要长时间的注视乐谱。

6:不要让孩子躺着和趴着看电视或阅读。

小学期间:这个时候不要以为孩子六七岁了,视力一直都相当的好而高枕无忧。很多孩子都是在上小学期间眼睛近视了好久家长都不知道。

1:注意孩子的写字姿势,坐姿不正确和握笔不当让很多孩子的眼睛视力下降,导致近视。

2:周末多鼓励孩子在户外玩耍,不要在光线暗弱的地方看书写字或是看电视。

3:尽量少的玩电脑和手机。打羽毛球和兵乓球也是很好的训练视力的方法,但也是要持久才有效果的。

4:定期带孩子去医院检查视力,发现孩子视力有问题时,一定要及时带孩子去看医生,多听医生的建议。

5:坚持做远眺!眼球上下左右转动!

别小看这几点,每一点做起来也并不难,难的是坚持!很多时候爸爸妈妈也要以身作则做榜样,一旦孩子的习惯养好了,爸爸妈妈要轻松很多,但时时提醒是肯定要的,因为孩子毕竟是孩子,有贪玩和好奇之心,偶尔放松也是有必要的,如何做到有的放矢,那就要看爸爸妈妈的智慧了。

(实习编辑:笑笑)

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