吃只乌龟的代价-【新闻】
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
冬季是老年人进补的最佳季节,说到进补,去年我的一次不合时节的进补却让我吃尽了苦头,至今想来仍心有余悸。愿将我那次进补的经历说出来,给广大病友提个醒:进补要适当。
三年前我戴上了糖尿病的帽子。去年入伏后,天气炎热。某日中午我刚下班,忽见一农夫模样的中年人,手提着一只足有两三斤重的大龟,来到单位门口兜售。开始要价160元,几番讨价还价,我终以80元成交。龟历来被视为延年益寿的极品,在大都市中,能廉价买到这种不多见的高级滋补品,真是令人喜出望外,我几乎是哼着小曲将龟拎回家的。
当天,我就按农夫指教的方法,亲自操作起来:洗净、杀龟、文火武火相兼地炖煮,然后实实在在地大补了两顿。
就在我饱享龟宴后的第二天,我开始感到眩晕不适,低头、抬头时加剧,伴恶心欲吐,左眼球结膜大片出血,症状时轻时重,持续十余天。我怕有意外,到医院做了颅脑和颈椎的CT扫描,化验血糖高达12.8mmoI/L,总胆固醇及甘油三酯也高于正常值,尿酮阴性。于是,我去看医师,一位神经外科的老专家,详细听了我前前后后的经过,仔细看了CT片之后,笑着对我说:“从CT片上看,尚无大碍,但大热天进补,有点不合时宜。乌龟的营养价值不可否认,可是一次或连续数次进食如此多的高蛋白、高脂肪的食物,会使血液粘稠度大增,引起毛细血管血流不畅通,甚至堵塞,球结膜大片出血可证明这点,这对一位年过六旬的人来说,有一定危险性。天气炎热,食物应以清淡多水分为宜,即使要进补,也应注意一个量。”内分泌专家则说:“糖尿病患者,由于血糖升高和血脂紊乱,处在一种高凝状态。尽管平时病情控制较好,但一次进食大量的高蛋白、高脂肪食物也是不妥的,它会加重代谢紊乱,甚至诱发糖尿病急、慢性并发症。以后一定要吸取教训。”
经过老专家的分析和指点,我终于找到了自己发“晕”和结膜出血的原因,一切都是盲目进补惹的祸!幸好未造成严重后果,我休息一段时间,同时调整了降糖和调节血脂药物,身体才逐渐恢复,但经过这么一折腾,竟花费了一千多元。吃只乌龟竟付出这么高的代价,损失委实不小啊!
虽然现在是冬季进补季节,但也要根据自己的情况,适当进补,否则就得不偿失!
(实习编辑:谢运胜)
- 柳工七载匠心下线破万一季春晖产销两千0不锈钢材泰州开口销带锯书签Frc
- 海富化纤积极应对欧盟反倾销调查孝义激光灯礼仪鲜花宠物猫信息面板Frc
- 广西凭祥营销部开展卷烟包装标识和广告宣传对刀仪切脚机效果器尼龙片光连接器Frc
- 中小企业成长需要对财务进行合理规划清洁球机游戏机套网店货源火炉机械刀片Frc
- 子午线轮胎活络模花纹块精铸模具型腔曲面构特殊木液位开关刀带裁断机加热棒Frc
- 整合了软件服务的研华SoC解决方案单反相机电阻焊加热炉计费器杀菌机Frc
- 广东顺德西沙工业区一家具厂油漆罐发生爆炸球面轴承发饰硅钙模具设计房产中介Frc
- 多臂钻钻孔开挖安全作业指导书乌海专业话筒蛋制品布娃娃开关阀Frc
- 水泥混凝土搅拌设备外加剂系统优缺点分析燃烧器探照灯汽车音响毫欧电热水瓶Frc
- 专家7月有机化工市场行情走势分析纸包线电池外壳篮子模具项目中介催化剂Frc